Závislosti
Dobrých dvacet let jsem kouřila cigarety. Začalo to někdy kolem 17 let na gymnáziu, mělo to příchuť dobrodružství a dospěláckosti. A taky mi to chutnalo. Hned první šluk staré Cley, kterou jsem našla u táty schovanou v pracovně, úplně seschlou z dob jeho studií a jeho neřestí. Tak jsem ji zapálila, když naši byli na víkend pryč a hned mi to zachutnalo. Žádný kašel, žádné dušení se. Rovnou slast. Pak jsem sice musela větrat celý dům a stříkat to různými voňavkami, vůbec jsem netušila, že se to tak zažere do vzduchu. A nejen do vzduchu, zažralo se mi to pod kůži... A po letech jsem potkala jednoho léčitele a ten mi řekl, ať přestanu kouřit. Hned teď. A já na to - to přeci nejde, jsem na tom závislá, budu mít různé abstinenční příznaky.. a tak jsem si mlela tuhle písničku dokola, v představě, že se jí ukolébám a budu si moct zapálit další trubičku. Jenže ejhle - léčitel se na mě podíval a klidným hlasem řekl:"Závislosti jsou nesmysly. Všechno záleží na tvý vůli, na tvém chtění a jestli dáš povel konec, bude konec a jestli dáš povel konec bez příznaků, bude konec bez příznaků. Žádné abstineční příznaky, žádné tloustnutí. Jsou to jenom kličky lidí, co s tím nechtějí přestat." Koukala jsem na něj užasle a řekla jsem si, zkusím ho poslechnout, přestanu a bez příznaků. A schválně, jestli měl ten člověk pravdu. Měl. Přestala jsem druhý den a od té doby nekouřím.
A teď další příklad. Před měsícem jsem se rozešla s přítelem. Byla to taková ta srdcervoucí láska, vášeň.. závislost. Takový ten vztah, kdy nemůžete pořád něco uzavřít, nemůžete se rozhodnout, chcete se vracet, bolí to jak čert. Včera jsem mu vracela poslední věci, hračky pro dceru. A přes všechna odhodlání, že to zvládnu, jsem to nezvládla. Brečela jsem potom dvě hodiny, bylo mi smutno, líto, že už ho nikdy neuvidim, bylo mi teskno a přicházely výčitky. Ani dvě hodiny tenisu nepomohly. Ani prášky na spaní, které neberu. A najednou jsem si vzpomněla na toho léčitele. A bylo mi to jasné. Zajetý kolotoč mých emocí, závislost na utrpení, závislost na trpělivosti, čekání. A v tu chvíli se mi ulevilo. Pochopila jsem a zadala povel "DOST" - rozchod s možností nových začátků. Úleva od zátěže chronického alkoholika .. ano .. taky závislosti. A ten povel funguje úplně steně jako s cigaretami.
Takže shrnuto podtrženo, pokud máte nějakou závislost, která vám škodí, o které víte, že ji prostě v životě už dál nechcete, řekněte silně dost a nasměrujte vítr do plachet s vyhlídkou na budoucnost. Plujte od té závislosti pryč. Nepřemýšlejte u toho, jen to udělejte. Přijměte to jako fakt. A jestli si s tím nevíte rady a přijde Vám to nereálné - napište mi. Ráda Vám s tím pomohu.
Krásný den.
veronika kafková
Genpo Roshi v Praze
Zen. Muž a žena. Píšeš mi do komentářů na facebook, že vypadám jako zajíc... Rozesměje mě to natolik, že začínám poskakovat po bytě a narostou mi uši.
veronika kafková
FKK
Na betonu přede mnou je napsaná zkratka. FKK deset metrů vpřed. Nudisti nebo sexuální slídilové? Obojí dvojí.
veronika kafková
Kozí sýr s marmeládou
Seděli jsme na zápraží vedle sebe. Léto ve stínu ranních paprsků. Zahradou proběhly kozy. Několik koz s mláďaty. Zastavily se a začaly okusovat strom.
veronika kafková
Radosti
Je ráno se probudit v půl páté. Ulicí zurčí motory nezbedného muže. Startuje a má volnoběh. Protáčí motorovou píseň dokola a cuchá mi to nervy ve vlasech. Je ráno, je srpnové krásné ráno a venku je pod mrakem.
veronika kafková
Tenisová mánie
Vždycky jsem ten bílý sport obdivovala. Líbilo se mi, jak na pódiu tančí dva hráči s raketou a mezi nimi proletuje míček. Jakoby si neviditelně povídali a tou řečí byla hra jejich rukou. Napětí mezi těly. Před měsícem jsem po 10 letech skončila s tancem. Přišla otázka, co dál. Tělo, když je zvyklé na pohyb a na extázi z adrenalinu, najednou prahne po další. Kde je moje raketa?
Další články autora |
Studentky rozrušila přednáška psycholožky, tři dívky skončily v nemocnici
Na kutnohorské střední škole zasahovali záchranáři kvůli skupině rozrušených studentek. Dívky...
Tři roky vězení. Soud Ferimu potvrdil trest za znásilnění, odvolání zamítl
Městský soud v Praze potvrdil tříletý trest bývalému poslanci Dominiku Ferimu. Za znásilnění a...
Takhle se mě dotýkal jen gynekolog. Fanynky PSG si stěžují na obtěžování
Mnoho žen si po úterním fotbalovém utkání mezi PSG a Barcelonou postěžovalo na obtěžování ze strany...
Školu neznaly, myly se v potoce. Živořící děti v Hluboké vysvobodili až strážníci
Otřesný případ odhalili strážníci z Hluboké nad Vltavou na Českobudějovicku. Při jedné z kontrol...
Rusové hlásí průlom fronty. Ukrajinská minela jim přihrála klíčové město
Premium Jako „den průlomů“ oslavují ruští vojenští blogeři pondělní události na doněcké frontě, kde se...
Lesy chce předat mnichům bez soutěže. Smlouvu nachystal starosta předem
Premium Mohlo to být jedno z rozhodnutí, jakých města jako osmitisícové Milevsko udělají ročně stovky....
Stavební úřady se děsí novely, mluví o nejistotě a nabírají nové pracovníky
Stavební úřady napříč republikou se obávají reformy stavebního zákona. Kvůli nárůstu práce tak...
VIDEA TÝDNE: Potvrzený trest pro Feriho, živořící děti a Kobajašiho veleskok
Soud v Praze tento týden potvrdil exposlanci Dominiku Ferimu tříletý trest za znásilnění. Strážníci...
Prigožin se stal miláčkem ruských teenagerů, zaujal přesvědčením a vzdorem
Deset měsíců poté, co vedl ozbrojenou vzpouru proti ruskému armádnímu velení, a osm měsíců poté, co...
- Počet článků 20
- Celková karma 0
- Průměrná čtenost 452x